COACHING
Développer son assertivité
DESCRIPTION
Subtil mélange entre confiance en soi et écoute bienveillante, l'assertivité se révèle être une compétence essentielle, jouant un rôle crucial dans la communication, la prise de décision, la gestion constructive des conflits, le leadership inspirant et l'adaptation au changement...
France ou Varennes Jarcy - 91
1 Journée
Equipes, Dirigeants, Managers & Cadres
Aucun Prérequis
L'assertivité permet d'exprimer ses idées, besoins et sentiments de manière directe, honnête et respectueuse, facilitant ainsi les interactions au sein d'équipes diversifiées, la négociation des conditions de travail et la mise en œuvre efficace des projets. Par conséquent, cultiver l'assertivité est un levier puissant pour l'épanouissement personnel et la réussite collective, indispensable pour naviguer avec assurance dans le dynamisme et les défis du paysage professionnel contemporain.
OBJECTIFS
A l’issue de la formation, les stagiaires auront acquis les savoirs leurs permettant de : Comprendre le rôle et l’importance de la communication dans les relations au travail Comprendre sa personnalité, et sa manière de communiquer Acquérir les méthodes pour s’affirmer, savoir dire les choses et se faire entendre Utiliser les outils de la communication non violente ou assertivité afin de prévenir et désamorcer les tensions, les conflits et les incompréhensions.
APTITUDES & COMPETENCES VISÉES
Développer une bonne connaissance de soi, de ses déclencheurs de stress, de ses points forts et point faibles
Analyse de sa capacité d’empathie
Développer ses capacités d’écoute et d'observation
La Journée
- Jusqu’à 4 personnes : 1 Equi-Coach
- Jusqu’à 12 personnes : 2 Equi-Coach
- Au delà nous consulter
Location : Chevaux, Infrastructures (Carrière, manège, club House, salle de réunion)
Tarifs selon centre équestre et région
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